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ミニマルな暮らしって、結局なに？
物を減らすことが目的じゃなくて、自分にとって心地よい状態を探すプロセスなのかもって最近思う。
いいね 0・9月17日
ミニマルな暮らしって、実際どう？
物を減らすことで見えてくるものがある。でも、完璧を目指さなくていい気がする。
いいね 0・9月8日
寝ても疲れが取れない…そもそも睡眠の質ってなんだろう
同じ8時間寝ても、朝の疲れ方って全然違うんですよね。何が違うんだろう。
いいね 0・9月7日