自炊のモチベーション、めっちゃ波があるよね。自分は「今週は何か新しい料理作ってみよう」みたいに小さな目標を立てると続きやすい気がする。同じレシピばっかだと飽きるけど、YouTubeで見かけたレシピを試してみたりすると「あ、意外と簡単」ってなったりして。あとは正直、外食代と比較して「こんなに安く作れるんだ」って実感するとモチベ上がる。逆に疲れてる時は無理しないで中食に頼るのも大事だと思う。完璧を目指さず、続けることが重要かなって最近思ってる。自炊が習慣になると、食材の余り方とか食費の流れが見えてくるのが面白くなってくるんだよね。そこまでいけば、もう自炊が生活の一部になってる感じ。