第2話 続かない朝

翌朝、アラームは鳴らなかった。

スマホを確認すると、昨夜設定したはずの5時のアラームが消えていた。手が当たって消してしまったのか、設定がうまくいっていなかったのか。理由は分からない。起きたのは7時半。いつもの時間だ。

布団の中で、昨日の朝のことを思い出した。あの真っ暗な台所で、コーヒーを握りしめていた自分。何かが変わった気がした、あの感覚。もう一度、味わいたい。

「今日もやってみるか」

仕事から帰ってきて、アラームを設定した。今度はスマホを枕の反対側に置いた。こうすれば、手が当たることもない。寝る前にもう一度確認した。5時。間違いない。

翌朝、アラームが鳴った。でも体が動かなかった。

布団は温かい。外の空気は冷たいに違いない。頭の中で計算が始まった。あと15分寝たら？あと30分？いや、今日は仕事が遅くまであるから、少しでも長く寝ておいた方が……。

気づいた時には、アラームから20分が経っていた。

結局、普通に起きて、いつもの時間に会社に向かった。朝のコーヒーの味も、昨日のあの感覚も、すっかり薄れていた。

スマホを開くと、朝活の投稿が目に入った。早起きして運動した人、読書した人、朝日を見た人。みんな「今日も最高の朝でした」と書いている。

それを見ながら、考えた。

なぜ続かないんだろう。

一度できたのに、二度目がこんなに難しいなんて。それとも、昨日の朝は、たまたまうまくいっただけなのか。本気で変わりたいなら、もっと強い意志が必要なのか。

帰宅後、また設定した。5時。

でも今度は、ベッドの配置を変えた。窓の近くに移動させた。朝日が当たりやすくなるように。小さなことだが、何もしないより、何かした方がいいはずだ。

明日の朝は、どうなるだろう。