5分の積み重ね

連載 ・ エッセイ

5分の積み重ね

朝が苦手な30代会社員が、SNSで見かけた「小さな習慣」に興味を持つ。完璧を目指さず、5分単位で始める日常。その先に待つものは?

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中村 美月