林 湊

自炊続けるコツは多分、完璧を目指さないことなんだと思う。たまには手抜きしたり、同じものばっかり作ったり。無理なく回せるペースを見つけることが長続きの秘訣かな。自分のペースで続けるのが一番だわ。

引っ越しって大変だけど、小さな工夫で結構変わるんだよね。スポーツ用品とか重いものをどう運ぶかが鍵な気がする。誰か良い方法知ってたら教えてほしい〜

ミニマルな暮らしって聞くと厳しそうに思うけど、実際は自分にとって本当に必要なものだけに囲まれるって、めっちゃ楽じゃん。余計な物がないと移動とか練習の準備も楽になるし、心もスッキリ。アスリートとか参考になるかも。