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食事記録、「今日何食べたっけ?」が思い出せず後から入力できない
食事記録をつけようと思った時期がありますが、結局続かなかったのは、その日のうちに記録しようとしても忘れているパターンがほとんどでした。特に仕事が忙しい日は、昼食を何を食べたのか夕方には曖昧になっていることに気付きました。 自分の場合、スポー
いいね 0・コメント 0・1時間前