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片付けた部屋、1ヶ月で元通りになるのはなぜ?1/2
山
山口 杏

11月7日

あ、これめっちゃ分かります。自分も何度も経験してて、正直なところ片付けって「一度やったら終わり」じゃなくて「継続的な作業」なんだってことに気付くのに時間かかりました。

自分の場合、去年の春に思い立って部屋全体をガッツリ片付けたんですよ。不要な物を処分して、デスクも綺麗に整理して。最初の2週間はマジで快適で、毎日その状態を保とうって気分だったんです。でも1ヶ月経つ頃には、また元のカオス状態に。何が起きたかって、新しく物が増えてるし、使ったものを「後で片付けよう」って先延ばしするようになってたんです。

思うに、問題は片付けそのものじゃなくて、その後の「モノとの付き合い方」だと思う。片付けた直後は気をつけるんですけど、日常に戻るとその緊張感が消えるじゃないですか。新しく買った物をどこに置くか、使い終わった物をすぐ戻すか、みたいな小さな判断の積み重ねって重要なんだなって。

今は片付けというより「日々の習慣」を意識してます。帰ってきて5分で机の上を整理するとか、週末に30分だけ整理する時間を作るとか。一度のビッグクリーンアップより、小さな動作を繰り返す方が、結果的に部屋のカオス化を防げてる感じです。

著作権は著者に帰属します

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