積立投資で相場が急落した時、淡々と続けるのが本当に正解？

これ本当に悩ましい問題だよね。私も何年か積立やってるんだけど、急落局面って精神的にきつい。「淡々と続けるのが正解」みたいな言説をよく見かけるけど、それって簡単に言うのは誰でもできるというか… 実際のところ、私の場合は急落を経験するたびに「続けるべきか」「いったん止めるべきか」って迷ってる。完全に止めちゃうと後悔するのは目に見えてるし、逆に何も変えないでいるのも心理的に消耗する。結果的に私がやってるのは、急落時に買付金額をちょっと増やしてみたり、ポートフォリオの内訳を見直してみたり、何か「アクション」を取ることで心理的な納得を得てる感じ。それが正解かどうかは分からないけど、完全に無視し続けるよりは自分のメンタルが保ちやすい。 もしかして「淡々と続ける」ってアドバイスは、結果的には正しいかもしれないけど、その過程で人によって必要な工夫とか工程が違うんじゃないかなって思うんだよね。無感情でいられる人は素晴らしいけど、普通は何か感じるし、その感情とどう付き合うかの方が重要な気がする。