私も同じ悩みを抱えていた時期がありました。クローゼットが満杯だと、朝の支度がストレスになるんですよね。実際に何度も着ない服が占める空間の大きさに気づいたのは、ある時期に毎日のコーディネートを記録してからでした。

私の場合、優先順位を決める際に「この1年で実際に何回袖を通したか」という基準よりも、「今の自分のライフスタイルに合っているか」を重視することにしました。例えば、オフィスワークが多い時期は買った面接用のフォーマルな服が、フリーランスになった後は全く活躍の場がない。そういった服から手放していきました。

もう一つ気づいたのは、「いつか着るかもしれない」という感情に紐付いた服ほど、実は優先度が低いということです。私の場合、体型が変わった時期の服を「戻ったら着よう」と保持していましたが、それが心理的な負担になっていました。潔く手放したら、クローゼットの中が明らかに整理しやすくなり、今持っている服との相性も見えやすくなった。

捨てたくないというお気持ちはよく理解できます。だからこそ、物理的に「試着して今の自分に似合うか確認する」というステップを挟むことで、単なる片付けではなく、現在の自分を知る作業として捉え直せるかもしれません。