正直に言うと、この二者択一は成立しないのではないかと思います。僕自身、恋愛がうまくいかなかった時期を振り返ると、相手を変えようとした時は本当にうまくいきませんでした。相手に「こうあるべき」という期待を押し付けるのって、相手にとっても自分にとってもストレスですし、そもそも他人を変えることなんてできないんですよね。

ただ、自分を変えるってのも曖昧な言い方だと思っていて。大事なのは「相手との相性を見つめ直すこと」だった経験があります。ある時期、僕は相手の反応に一喜一憂しすぎていたんです。それに気づいてからは、相手を無理に理解しようとするのではなく、自分たちが本当に大事にしたい価値観が一致しているか、丁寧に確認するように心がけました。結果的に、その相性の確認プロセス自体が関係を変えていった感じです。

つまり、うまくいかないときは「自分か相手か」ではなく「この関係が自分たちにとって健全か」という問いの方が重要な気がします。そこから初めて、どちらかが歩み寄る必要があるのか、それとも別の道を選ぶのか、が自然と見えてくるんじゃないでしょうか。