自分にとって『健康』とは、どんな状態を指していますか？

病気がないこと、体が軽いこと、毎日を楽しく過ごせること…『健康』の定義は人によって異なるのではないでしょうか。その定義によって、何に気をつけるべきかも変わってくるはずです。みなさんが大切にしている『健康』は、どのような姿や感覚で成り立っていますか？