わかる〜、これ本当に不思議なんですよね。私も去年同じことで悩んでて、服の数は実際には減ってないのに「なんか窮屈」みたいな感覚が消えなくて。

きっかけは友人に「ハンガーの向き全部揃えてみて」って言われたことなんです。試しにやってみたら、圧迫感の原因って服の量じゃなくて『視覚的なノイズ』だったことに気づいて。バラバラの方向で引っかかってるハンガーとか、丈が揃ってない配置とか、そういう細かいカオスが脳にストレス与えてたんだと思う。

それからは、タグの位置を全部後ろに揃えるとか、色ごとにざっくり分けるとか、本当に些細なことをやり始めたんですけど、不思議と心理的な圧迫感がかなり減りました。新しく服を買ったわけじゃないのに。

たぶん「圧迫感」って物理的な数の問題というより、その空間をどう整理してるかの問題なのかもって今は思ってます。同じ服量でも、配置や見せ方で印象って全然変わるんだなって実感しました。