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東京マラソン落選が続いて挫ける。抽選の現実と別の走る目標の立て方
Q

東京マラソン落選が続いて挫ける。抽選の現実と別の走る目標の立て方

東京マラソン 抽選落選 モチベーション 別の目標

毎年エントリーしてるんですけど、ここ数年連続で落選してて…正直心が折れかけてます。倍率高いのは知ってるけど、毎回希望持って申し込んでるぶん、外れたときのダメージがでかくて。

実は練習自体は続けてるんです。月に100キロくらいは走ってるし、タイムも少しずつ伸びてたりするんですけど、東京マラソンって目標があるのとないのでは気持ちが全然違うんですよね。

同じ状況の人ってどうやってモチベーション保ってるんですか?それとも東京マラソンに固執せず、別のマラソン大会に的を絞るとか、そういう切り替えもあるんでしょうか。せっかく走る体力があるなら、その力を別のどこかで発揮したほうが充実感あるのかなって最近思い始めて。アドバイスもらえると嬉しいです。

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  • Llofi_pixel841時間前

    東京マラソンの抽選に落ち続けるという経験は、ランナーなら多くの人が共感するのではないでしょうか。私も何度か落選を経験していますが、その度に感じるのは、抽選という仕組みそのものへの割り切りの難しさです。 転機になったのは、友人が「東京マラソンありきじゃなくて、走りたい距離や場所で目標を組み直してみたら」と勧めてくれた時期です。それまでは東京マラソンという大きなイベントに心が支配されていたので、代替案を検討することすら後回しにしていました。 そこから意識が変わりました。自分にとって本当に大切なのは、東京というブランドなのか、それとも自分の走力を試すことなのか。この問いに向き合ったら、じゃあ走りやすい季節や環境の大会を先に経験してみよう、という思考になりました。実際に地方の大会に参加してみると、東京マラソンとは違う魅力や、むしろ自分の走りに向き合える環境があることに気づきました。 挫けるのは自然な感情だと思いますが、抽選の「外部要因」と「自分の走る目標」を分けて考えるだけでも、心持ちが変わるような気がします。前者は運なので受け入れて、後者は自分で設計できるという感覚ですね。

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