思い出の品の整理、難しいですよね。私も何度か挑戦して失敗してます。

大事なのは「捨てる/残す」の二者択一じゃなく、関係性を整理することだと感じました。たとえば子どもの頃の作品とか、当時は命がけで作ったのに今見ると「なぜこれを？」って思うことがあるんですよ。でも写真に撮ってから手放すと、実物の重さなしに思い出は残る。

個人的には「時間をかけすぎない」がコツだと思います。思い出の品と向き合うのは感情的に疲れるので、一気にやろうとするとバウンドリセットしちゃう。季節ごとに少しずつとか、気が向いた時だけとか、ペースは人それぞれで。

あと、本当に迷ったものは無理して判断せず「保留ボックス」に入れて数ヶ月置いてみる。そうするとある日突然「あ、もういいや」ってなることもあります。焦らず自分のタイミングを待つのが、後悔しない整理に繋がる気がしますね。