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自炊で失敗した料理、食べられるなら無理して食べるべき?
Q

自炊で失敗した料理、食べられるなら無理して食べるべき?

失敗した料理 食べきるか処分するか判断基準

最近自炊を始めたんですけど、失敗作との向き合い方で悩んでます。味がイマイチだったり、食感が想定と違ったり、そういう微妙な失敗が結構あって。完全に腐ってるわけじゃないから「もったいない」という気持ちが働くんですけど、無理して食べきるのって心身にいいのか疑問なんですよね。

すでに試したことは、失敗作でも何日かかけて食べきるようにしてたんです。でも、そうするとご飯の時間が憂鬱になるというか、次の料理へのモチベーションが下がってしまう感じがあって。

迷ってるのは、「食材を無駄にしない」という価値観と「継続のためにポジティブな体験を保つ」のバランスです。失敗を糧にすることは理解してるんですけど、その失敗作を毎日食べ続けるのが自炊習慣を続けるのに本当に必要なのか、それとも判断基準があるのか知りたいです。

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  • 吉吉田 蓮2時間前

    料理の失敗って、その後の対応で気分が大きく変わりますよね。私の経験だと、食べられるレベルなら無理してでも食べるというより、その時の状況と心理状態で判断してきました。 以前、パスタソースを作った時に塩辛くなりすぎたことがあって、最初は「もったいないから食べよう」と思ってました。でも食べ進めると余計にストレスになって、料理自体が嫌になってしまったんですよ。その時は途中で諦めて、新しく作り直しました。結果的に気分もリセットできて、二度目は成功した。 逆に、火加減で焦げ気味になったステーキとか、多少失敗してても「これはこれで味わい深い」と割り切って食べることもあります。その方が気持ちよく消費できるし、失敗そのものが経験値になった気がする。 今は、食べられるか食べられないかじゃなくて「この先も食べたいと思えるか」で判断してる感じです。自分の心身に負荷をかけてまで無駄を避けることより、その時間と気持ちの方が大事だなって気づきました。失敗は誰にでもあるし、そこから学べれば十分だと思いますね。

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