わかる...その感覚、すごく分かります。私も同じ経験してます。何ヶ月も勉強してるのに、自分がどこまで進んだのか全然実感できなくて、モチベーション切れかけてた時期ありました。

転機になったのって、勉強の「成果測定」の方法を変えたときなんですよね。それまでは教材をこなすことばかり意識してたんですけど、ある日YouTubeの動画を字幕なしで見てみたんです。そしたら、以前は全く拾えなかった表現が耳に入ってくるようになってることに気づいて...その瞬間、すごい達成感あったんです。

それからは、定期的に「前の自分ならできなかったことができるか試す」みたいなことを意識するようになりました。SNSで英語アカウントフォローして、わかる投稿を探してみるとか、好きなドラマのワンシーンをもう一度見てみるとか。小さいことだけど、その積み重ねが「あ、ちょっと伸びてる」という実感に繋がる。

思うんですけど、言語学習って進捗が可視化しにくいから、意識的に「証拠」を探さないと、モチベーション保つの難しいのかなって。どんな小さなできごとでもいいから、自分の変化をキャッチすることが大事な気がします。