第3話 「続く」の中身

ただし、新たな課題が生じていた。

月曜と木曜が待ち遠しくなったことは、田中にとって想定外だった。むしろ喜ぶべき変化のはずだ。だが、その一方で、別の感情も芽生え始めていた。

「もっと効果を出したい」

鏡で見る自分の体は、1ヶ月では目に見えて変わっていない。SNSで見かけた「3ヶ月で−10kg」や「肉体改造ビフォーアフター」の投稿が、ふと脳裏をよぎることがあった。

金曜日の昼休み、田中は同僚の佐藤に声をかけた。

「佐藤さんって、ジム通ってますよね。メニューとかどうしてるんですか」

佐藤は笑った。「あ、田中も始めたんだ。俺は週4で、週ごとにメニュー変えてる。プロテインも飲んでるし。やっぱり工夫がないと変わらないよ」

帰宅後、田中はスマートフォンを手に取った。検索欄に「筋トレ 効果 出す方法」と入力する。画面に並ぶのは、より高度なメニュー、サプリメント、食事管理の情報ばかりだ。

1ヶ月続いた自分に自信が生まれていたのかもしれない。あるいは、結果が欲しくなったのか。どちらにせよ、田中は気づいていなかった。その欲望が、これまで続いた理由を揺さぶりかねないことに。

月曜日。いつもと同じ時間にジムに着いた田中だったが、メニューを見ながら考えていた。このままでいいのだろうか。もっと強度を上げるべきではないか。

熟考する中で、ふと思い出した。3週目の木曜日、時間がなかった時の自分の言葉だ。

「20分だっていい」

その時、何を優先していたのか。結果か、それとも。

田中は立ち上がり、受付スタッフのもとへ向かった。