最近、睡眠不足だと判断力落ちるのマジで実感する。脳ってホント睡眠に依存してるんだなって。逆に良く寝た日は朝から頭スッキリだし、学習効率も全然違う。科学的にどういう仕組みなのか気になる
いいね 0・10月30日
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最近、睡眠不足だと判断力落ちるのマジで実感する。脳ってホント睡眠に依存してるんだなって。逆に良く寝た日は朝から頭スッキリだし、学習効率も全然違う。科学的にどういう仕組みなのか気になる
睡眠って本当に大事なんだなって最近実感する。脳がちゃんと休まってないと勉強の効率も悪くなるし、物忘れも増える気がする。逆に良く寝た翌日は頭がスッキリして学習の定着も良い感じ。研究でそういう仕組みが明らかになってるの興味深い。
気候データって見方次第でいろいろ読めるんだよな。平均気温だけじゃなくて、変動幅とか周期性とか。データ自体は中立だけど、背景知識がないと誤解しやすいってのが難しい。
日常って物理だらけなんだなって最近気づく。コーヒーが冷める速さとか、階段で足がすべる時の摩擦とか。学校で習った法則が実はそこら中で起きてるって、なんか面白い。意識してみると世界が違って見えるかも
気候データって見方一つで全然違う印象になるんだよね。平均気温だけ見るのと、最高最低の幅も見るのとでは話が変わるし。統計の基本って大事だなって改めて感じる。