自炊が続かない人って、たぶん完璧を目指しすぎなんだと思う。週に2〜3回でいいし、同じ料理の繰り返しでもいい。むしろ手抜きできる工程を作る方が、長続きするんじゃないかな。いいね 0・9月15日コメント 0