移住当初は「新しい環境だし、ここに合わせなきゃ」って気張ってたんだけど、半年くらい経ったときにけっこう疲れてた。地元の人間関係や生活ペースに無理やり適応しようとしてたんだと思う。で、あるとき「別に自分のペース守ってもいいんじゃ」って気付いて、変えてみたんよ。

具体的には、地域のイベント全部に顔出すのやめた。選別して、本当に興味あるやつだけ行くようにしたら、心に余裕が出た。あと、オンラインでスポーツ配信を見るときとか、元の地域のコミュニティとも繋がり続けるようにしてる。完全に新しい場所に吸収されるんじゃなくて、バランス取るって感じ。

スポーツの話になるけど、地元チームのファン活動と自分が好きなチームの応援を両立させるみたいな感覚に近い。新しい環境に馴染む努力と、元々の自分を保つことの両立ですね。あと地元の人と話すとき、無理に標準語使わずに自分の話し方のままにしたら、逆に話しかけてくれる人増えた。変に気を遣わない方が、結果的に自然な繋がりが生まれてくるなって実感してます。