初フットサル行ってきたけど、想像以上に体力使うんだね

誘われて軽い気持ちで参加してみた

友人にフットサルに誘われて、正直なところ「サッカーの室内版でしょ？」くらいの認識で行ったんだよね。運動不足だからちょうどいいかなくらいの気持ちで。でもいざやってみると、思ってたのと結構違ってて驚いた。

コートが小さいから常に動かされる感じ

まず最初に気づいたのは、ボールが常に動いてる。逃げ場がないというか、どこにいても次の瞬間には関係してくるみたいな。サッカーだと広いコートで自分の担当エリアがあるんだろうけど、ここはそうはいかない。技術っていうより、判断と動きの速さが大事なんだなって実感した。

足裏の感覚がこんなに大事だとは

あと意外だったのが、ボールコントロール。狭いスペースで細かいタッチが必要になるから、足裏を使う場面がめちゃくちゃ多い。自分は足の側面とか甲でばっかり蹴ってたから、足裏でこんなに繊細にボールを扱うことができるんだ、って新しい発見だった。

体力の消耗がえぐい

試合中は本当に休む暇がない。30分くらいだったと思うけど、もう足がパンパン。でもその疲れが心地よくて、終わったあとの達成感っていうか。これを定期的にやったら、地味に体も変わりそうな気がする。

次の機会があったら、今度はもう少し技術的なことも考えながらやってみたいな。