気が進まない付き合いって、続ける理由がすごく曖昧なんですよね。私の場合、「今さらやめるのも失礼では」とか「相手が傷つくかも」という予測で、ずっと付き合い続けてた時期がありました。でも実際は、その不安って自分の中だけにあるんだと気づいたんです。

転機は、無理して会ったある日のこと。相手と過ごしてる間ずっと「早く帰りたい」って気持ちが消えなくて、それって相手にも伝わってるんだろうなって思ったんです。だから逆に、ちゃんと距離を置く方が相手にとっても正直なんじゃないかって考え直しました。

今は、本当に会いたい時だけ、気が進む付き合いをするようにしてます。すると不思議と、以前より素の自分で付き合える人間関係が増えた気がします。

天秤にかけるなら、「続けることでお互いが得られるものがあるか」を見るようにしてます。義務感だけで続く関係って、実は両者にとって重荷になってることが多いのかなって。やめるハードルはありますが、続けることで生まれるストレスと比べると、案外軽いものだったりします。