正直なところ、昔は音楽を『流しっぱなし』にしてることが多かったんですよね。通勤中とか作業中とか、なんとなく耳に入ってくるくらいで。でもある時、友人がヘッドホンで何か聴いてて、勧められて同じ曲をちゃんと座って聴き直してみたんです。そしたら、今まで完全にスルーしてた部分の奥行きに気づいて。細かいアレンジとか、歌詞のニュアンスとか。『え、こんなの入ってたの？』みたいな感覚でした。

そこから、ただ流すのと『ちゃんと聴く』ってこんなに違うんだ、って気づいたというか。それ以降は、時間があるときは意識的に集中して聴くようにしてるんです。イヤホン外して、音量も調整して。そうすると同じ曲でも毎回違う発見があったりして、音楽を選ぶプロセスも変わった気がします。

あとは、自分の『好きなジャンル』みたいな固定観念も少しずつ崩れていって。知り合いの勧めとか、サムネイルの雰囲気だけで試すようになったり。これまで手を出さなかったジャンルが意外とハマったりもして、選択肢が増えるって楽しいなって思います。変な話だけど、音楽との向き合い方を変えたら、日常の他の部分も少し丁寧に感じるようになった気もしますね。